Kwit : pour arrêter de fumer 
Vous avez besoin de motivation pour arrêter de fumer ? Téléchargez Kwit qui vous mettra au défi ! En effet, cette application vous mettra en condition de jeu pour vous faire arrêter de fumer. Vous devrez passer les différentes étapes pour arriver jusqu’au stade de Kwitter Ultime. Plus de 60 réussites à débloquer, à vous de montrer que vous êtes le meilleur 😉
L’application Kwit est disponible :
– à 1.79€ sur iPhone
– à 0.99€ sur Android
Sleep Cycle alarm clock : pour mieux dormir
Avec cette application, vous pourrez analyser vos cycles de sommeil pour vous réveiller dans votre phase de sommeil la moins profonde. Vous aurez ainsi l’impression de vous réveiller moins fatigué. Idéal pour attaquer la journée !
L’application Sleep Cycle alarm clock est disponible :
– à 0.89€ sur iPhone
– indisponible sur Android, vous pourrez trouver son équivalent gratuit Sleep as Android
Runtastic : pour faire du sport
L’application Runtastic sera votre nouveau coach personnel pour la course à pied, le cyclisme, la randonnée… Grâce à votre smartphone et à son système de géolocalisation, vous pourrez ainsi enregistrer votre parcours, calculer votre allure et les calories dépensées. Démarrez l’année tambour battant avec Runtastic !
L’application Runtastic est disponible :
– gratuitement sur iPhone
– gratuitement sur Android
– gratuitement sur Windows Phone
– gratuitement sur BlackBerry
De Saison : pour manger mieux
Choisissez les meilleurs fruits et légumes de saison grâce à cette application ! Vous pourrez ainsi consulter la liste des fruits et légumes de saison pour le mois en cours. Ainsi, vous serez sûr de n’avoir que de bons aliments de saison dans votre assiette !
L’application de Saison est disponible :
– gratuitement sur iPhone
– gratuitement sur Android
Vous connaissez d’autres applications pratiques pour prendre de bonnes résolutions ? Dites-le nous dans les commentaires ! 
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